Maminky po porodu

Jste po porodu ? Chcete se dát do formy ? Poradit ? Prosím rezervujte se na první lekci k trenérce Ivaně Sikorové, která se tomuto tématu jediná ve studiu věnuje. Trenérka Ivana Sikorová je zakladatelka Angels Studia. Má 10 ti letou praxi a zaměřuje se nejen na maminky po porodu. Kontakt je 776207608


První lekce pro maminky po porodu probíhá :

1. Vstupní analýza

2. Zjištění ,, diastázy''

3. Návrh cvičení

4. Doporučení (např. trénínku nebo tejpování)

5. Tejpování ( pokud bylo navrženo )

6. Vážení a měření

7. Lekce